Löpekonomi

Det finns de som tror att det inte kostar något att springa. Inget kunde vara mer rätt, det kostar förstås ingenting att springa. Däremot kan den som vill läga ut nästan obegränsat med pengar på kläder, skor, anmälningsavgifter och diverse prylar. Här tänkte jag försöka summera vad jag har lagt ut på min löpning sedan jag började igen 2003.

Skor
De skor jag har sprungit i har jag köpt på lite blandade sätt och ställen. Både i Sverige och utomlands, på nätet och i butik och till fullpris och på rea. 11 par skor har det blivit hittills, och om jag räknar med ett snittpris på ungefär 900 kronor per par så blir det ungefär 10000 kronor totalt för skorna.

Strumpor
Strumpor är nog den kläd-typ man köper allra flest av som löpare, iallafall har det varit så för mig. Jag har nog köpt i runda slängar 20-25 par i skiftande kvalitet och till blandade priser. Från 6 par för en en hundring upp till nästan 200 för ett par, och som tur var är de dyraste också de bästa. Men man kan nog räkna med ett snittpris på runt 60 kronor per par, och det betyder att jag har lagt ut 1200-1500 kronor på strumpor

Tshirts
Man skulle kunna tänka sig att tshirts är en stor utgift, men så är det inte riktigt. Grejen är nämligen att man inte behöver köpa särskilt många tshirts, eftersom man ofta “får” dem. Det är tröjor från tävlingar, på köpet-tshirts när man köper skor och allt möjligt. Jag har nog vad jag kan komma på köpt 4 tshirts på 7 år. Kostnad ca 1000 kronor.

Långärmade tröjor
Dessa får man sällan gratis, men de behövs ju framför allt på våren och hösten. 7 stycken har jag köpt, för totalt ca 2000.

Jackor
Här har jag snålat mer än jag har behövt, men det beror mest på att jag så sällan hittar jackor som uppfyller det jag vill ha. Jag har på 7 år klarat mig på 2 jackor, båda köpta på rea. Totalt 500 kronor.

Byxor
Shorts, korta och långa tights går ju åt. 4 par shorts, ett par korta tights, två par halvlånga tights, tre par långa vanliga tights, tre par vintertights och ett par långa byxor har jag köpt. Ungefär 4000 har det kostat.

Mössor, pannband och kepsar
Tre kepsar, tre mössor och kanske 5 pannband har jag kostat på mig. Ungefär 700 spänn.

Vinterkläder
Underställ och fleecetröjor behövs förstås, men jag tror inte att jag har köpt något för enbart löpningen, förutom ett par vindkalsonger. Ungefär 200 kronor, men för att räkna lite med slitage på det jag använder lägger jag till 1000 kronor till. 1200 totalt.

Totalt kläder och skor:
Skor: 10000:-
Strumpor: 1500:-
Tshirts: 1000:-
Långärmade: 2000:-
Jackor: 500:-
Byxor: 4000:-
Mössor etc. 700:-
Vinterkläder: 1200:-
Totalt: 20900:-

Prylar & grejer:
Löpvagn – Den löpvagn jag hade var toppen att ha när barnen var i rätt ålder. 2000 kronor kostade den att köpa, och jag sålde den för 800. Kostnad 1200:-
Nike+-grejer – ipoden hade jag garanterat köpt ändå, så den räknar jag inte, men själva kitet kostade 250 och jag har behövt köpa en ny sensor för 175 kronor. Totalt 325:-
Pulsklocka – den fick jag i present, men den kostade ca 1500.
Sportdryck och sånt – Sånt köper jag ganska sällan, men ungefär 500 har jag nog lagt ut.
Broddar – 4 par broddar har jag köpt. ungefär 500 kronor.
Tillägg: Prenumeration på Runners World US, de senaste tre åren. 50 dollar per år, ca 375 kronor. Totalt 1125 kronor.

Summa: 3525:- 4650:-

Anmälningsavgifter & resor
Till lopp i Sverige gissar jag att jag har lagt ut i snitt 1500 kronor per år, på Stockholm Marathon och ca 3 andra lopp per år. på 7 år blir det 10500 kronor
Jag har ju också varit ute och rest ett par gånger, till Paris Marathon. Dessa resor har kostar runt 6000 kronor styck med flyg, hotell och anmälningsavgift. Totalt ca 12000:-
Tillägg: Jag har ju redan betalat för resan och anmälningsavgiften för årets Chicago Marathon, totalt ca 17000 kronor, men jag har valt att inte ta med det i den här uträkningen eftersom själva resan/loppet fortfarande ligger ganska långt fram i tiden.

Summering:
Kläder & skor: 20900:-
Prylar & grejer: 3525:- 4650:-
Avgifter & resor: 22500:-
Summa: 46925:- 48050:-

Ungefär 6700 kronor per år alltså. Eller 42 kronor per mil. Det är ju en del pengar. Men det är ju också utdraget på ganska många år. Och jämfört med de flesta andra sporter är det jättebilligt, iallafall om man ska sporta lika mycket som jag har gjort.

3 thoughts on “Löpekonomi”

  1. Ungefär vad ett årskort på gym kostar, alltså. Men då tillkommer ju alla kläder etc. 🙂
    Jag som kan jämföra med tiden innan satsningen kan tillägga att extra tvättmedel och ffa tid i tvättstugan är en noterbar “kostnad”.

  2. Och i gymkortet ingår ju inga Paris-resor heller. Antar jag, jag har aldrig haft något.

    Och för kostnaderna är ju frågan var man drar gränsen för vilka kostnader som ska räknas med. Men det är ju klart att det blir en del tvätt, ungefär en hel maskin varannan vecka räknar jag med.
    Och sen äter man ju mer mat.

    Men periodvis har jag också sparat lite pengar på att springa till/från jobbet.

  3. Härlig uträkning: en investering i hälsa, välmående, upplevelser, nya bekantskaper och mycket mycket mer! Spring på

Comments are closed.