Comments for teorier.com http://www.teorier.com Inga bevis. Bara fakta. Tue, 07 Sep 2010 11:21:58 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.1 Comment on Att förbättra ett resultat man inte har haft by jonas http://www.teorier.com/2010/06/09/att-forbattra-ett-resultat-man-inte-har-haft/comment-page-1/#comment-1586 jonas Tue, 07 Sep 2010 11:21:58 +0000 http://www.teorier.com/?p=517#comment-1586 Nja, jag trivs ganska bra med att räkna lite i huvudet när jag springer, och att räkna om mellan miles och kilometer är en typiskt bra sak att räkna på. Och jämfört med Stockholm så är det ju ungefär samma, där finns det ju också en klocka vid var femte kilometer. Just nu med en månad kvar vet jag inte riktigt vad jag kan förvänta mig för tid. Jag har inte gjort riktigt så många långpass som jag hade tänkt under sommaren, men farten verkar inte vara något problem. Jag får se hur det känns efter halvmaran på lördag. Nja, jag trivs ganska bra med att räkna lite i huvudet när jag springer, och att räkna om mellan miles och kilometer är en typiskt bra sak att räkna på. Och jämfört med Stockholm så är det ju ungefär samma, där finns det ju också en klocka vid var femte kilometer.

Just nu med en månad kvar vet jag inte riktigt vad jag kan förvänta mig för tid. Jag har inte gjort riktigt så många långpass som jag hade tänkt under sommaren, men farten verkar inte vara något problem. Jag får se hur det känns efter halvmaran på lördag.

]]> Comment on Att förbättra ett resultat man inte har haft by Morgan http://www.teorier.com/2010/06/09/att-forbattra-ett-resultat-man-inte-har-haft/comment-page-1/#comment-1585 Morgan Tue, 07 Sep 2010 11:13:30 +0000 http://www.teorier.com/?p=517#comment-1585 Har du funderat på att lägga dig på "mile-tider" istället? Jag vet inte hur det är i Chicago, men i New York märker de bara ut var femte kilometer. Jag springer ju utan GPS... Drömmen skulle vara att lägga sig på 7:30-tempo (sluttid 3:16:30), men allt under 8 duger. Har du funderat på att lägga dig på “mile-tider” istället? Jag vet inte hur det är i Chicago, men i New York märker de bara ut var femte kilometer. Jag springer ju utan GPS…

Drömmen skulle vara att lägga sig på 7:30-tempo (sluttid 3:16:30), men allt under 8 duger.

]]> Comment on Inte terrorist by Morgan http://www.teorier.com/2010/09/06/inte-terrorist/comment-page-1/#comment-1570 Morgan Mon, 06 Sep 2010 13:36:51 +0000 http://www.teorier.com/?p=555#comment-1570 Jag var där i februari/mars 2009. Som jag minns det så fick jag som vanligt fylla i både den blå (tulldeklarationen) och den gröna lappen ("jag planerar inte att störta regeringen"). Jag var där i februari/mars 2009. Som jag minns det så fick jag som vanligt fylla i både den blå (tulldeklarationen) och den gröna lappen (“jag planerar inte att störta regeringen”).

]]> Comment on Inte terrorist by jonas http://www.teorier.com/2010/09/06/inte-terrorist/comment-page-1/#comment-1564 jonas Mon, 06 Sep 2010 10:33:40 +0000 http://www.teorier.com/?p=555#comment-1564 Måste man alltså fylla i en lapp också, även om man har en godkänd ansökan på nätet (som man ju måste ha)? Jag har inte varit i usa sedan 07 och då var det bara lappar. Måste man alltså fylla i en lapp också, även om man har en godkänd ansökan på nätet (som man ju måste ha)?
Jag har inte varit i usa sedan 07 och då var det bara lappar.

]]> Comment on Inte terrorist by Morgan http://www.teorier.com/2010/09/06/inte-terrorist/comment-page-1/#comment-1561 Morgan Mon, 06 Sep 2010 09:05:03 +0000 http://www.teorier.com/?p=555#comment-1561 Lapparna är kvar, men sedan i januari 2009 måste man också i förväg göra en ESTA-ansökan. Om man blir godkänd gäller tillståndet i två år. Jag ansökte för en tidigare resa och det tillståndet gäller till 10 februari 2011. Jag tänkte redan då att det var bra att det skulle täcka New York City Marathon 2010. Lapparna är kvar, men sedan i januari 2009 måste man också i förväg göra en ESTA-ansökan. Om man blir godkänd gäller tillståndet i två år. Jag ansökte för en tidigare resa och det tillståndet gäller till 10 februari 2011. Jag tänkte redan då att det var bra att det skulle täcka New York City Marathon 2010.

]]> Comment on Sex veckor kvar by jonas http://www.teorier.com/2010/08/29/sex-veckor-kvar/comment-page-1/#comment-1511 jonas Mon, 30 Aug 2010 11:36:41 +0000 http://www.teorier.com/?p=550#comment-1511 Jag tror att det enda sättet är att gå upp tidigt. Nu är det ju i Chicago som ligger sju timmar efter Sverige, så om jag inte är helt tisdomställd så känns det kanske inte så tidigt. Har inte riktigt bestämt mig för hur jag ska göra än. Jag tror att det enda sättet är att gå upp tidigt. Nu är det ju i Chicago som ligger sju timmar efter Sverige, så om jag inte är helt tisdomställd så känns det kanske inte så tidigt. Har inte riktigt bestämt mig för hur jag ska göra än.

]]> Comment on Äta eller springa? by jonas http://www.teorier.com/2010/08/23/ata-eller-springa/comment-page-1/#comment-1510 jonas Mon, 30 Aug 2010 11:33:00 +0000 http://www.teorier.com/?p=539#comment-1510 Gel är lite som vanlig fruktkräm men mer koncentrerad, iallafall till smaken och konsistensen. Det är ju ganska individuellt hur länge man klarar sig utan att få i sig mer energi, så vilka som behöver det är ju svårt att svara på. Själv behöver jag det i normalfallet inte när jag springer upp till 3 mil, men andra behöver det kanske på mycket kortare sträckor. Gel är lite som vanlig fruktkräm men mer koncentrerad, iallafall till smaken och konsistensen. Det är ju ganska individuellt hur länge man klarar sig utan att få i sig mer energi, så vilka som behöver det är ju svårt att svara på. Själv behöver jag det i normalfallet inte när jag springer upp till 3 mil, men andra behöver det kanske på mycket kortare sträckor.

]]> Comment on Sex veckor kvar by John http://www.teorier.com/2010/08/29/sex-veckor-kvar/comment-page-1/#comment-1507 John Mon, 30 Aug 2010 08:30:49 +0000 http://www.teorier.com/?p=550#comment-1507 Det känns ju lite halvjobbigt med en så tidig start. Hur laddar man inför en sån utmaning? Själv har jag precis börjat att testa på tidiga pass innan frukost och det känns som man förmodligen kan gå ganska långt även om man kanske inte är supersugen att lägga in ett intervallpass under dessa tidiga morgnar. Hoppas att "känslan" infaller inom kort och lycka till i Chicago! Det känns ju lite halvjobbigt med en så tidig start. Hur laddar man inför en sån utmaning? Själv har jag precis börjat att testa på tidiga pass innan frukost och det känns som man förmodligen kan gå ganska långt även om man kanske inte är supersugen att lägga in ett intervallpass under dessa tidiga morgnar.

Hoppas att “känslan” infaller inom kort och lycka till i Chicago!

]]> Comment on Äta eller springa? by John http://www.teorier.com/2010/08/23/ata-eller-springa/comment-page-1/#comment-1484 John Thu, 26 Aug 2010 13:37:28 +0000 http://www.teorier.com/?p=539#comment-1484 Har hört talas om gel men jag vet inte exakt vad det är och vad det innehåller. Är det något som rekommenderas inför Lidingöloppet? Det kanske lämpar sig bättre för ultralöpning? Har hört talas om gel men jag vet inte exakt vad det är och vad det innehåller. Är det något som rekommenderas inför Lidingöloppet? Det kanske lämpar sig bättre för ultralöpning?

]]> Comment on Tröja sökes by pilla http://www.teorier.com/2010/08/05/troja-sokes/comment-page-1/#comment-1435 pilla Sun, 15 Aug 2010 12:35:28 +0000 http://www.teorier.com/?p=529#comment-1435 Jag köpte en blå/gul Adidas tröja i Singapore för att supporta Sverige lite utomlands, de lär ju ha här med! Både skön och snygg! Jag köpte en blå/gul Adidas tröja i Singapore för att supporta Sverige lite utomlands, de lär ju ha här med! Både skön och snygg!

]]>